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坐月子能吃排骨吗?

2019-07-17 女 | 25岁
回答(1)
头像 何曼妮 回答时间:2019-07-17

坐月子的时候上吃排骨可以补血,除了蛋白质、脂肪和维生素,排骨还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可以为产妇提供钙,排骨营养价值高,具有滋阴壮阳、益精补血的功效,猪肉为人类提供高质量的蛋白质和必需脂肪酸,此外,分娩后恶露不尽、泌乳不畅,或可能出现感冒、头痛、口破、皮肤瘙痒、胃痛等疾病,因此必须改变饮食和药物,

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