近视眼宜吃什么食物?**

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你好，患近视眼建议平时多吃含维生素A的食物最好，对于近视我建议可以配镜进行矫正，也可以采取中医针灸治疗的。建议平时多做做眼睛保健操进行保健，慢慢视力是可以恢复到正常的，但是一定要坚持做才行。

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必须氨基酸。