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18岁了身高167太矮了

2019-07-16 男 | 18岁
回答(2)
头像 吴名波 回答时间:2019-07-16

你好,根据您上述所说情况一般还是建议尽快去医院看一下骨骼线是否闭合
如果没有闭合的话,是可以再次长高的,一般可以通过运动或者饮食的方法来增高身体,注意篮球,跑步,跳高,吃钙片等

头像 胡世春 回答时间:2019-07-16

您好,身高主要与先天遗传和后天营养等因素相关,您的这个年龄正常是处于生长发育期的,不要担心,您可以到医院检查一下骨骺线是否闭合。建议您放松心情,保证睡眠,饮食上多吃新鲜蔬菜、水果、优质蛋白食物、低脂肪和含钙含锌丰富的食物,多喝牛奶,防止偏食,适当多参加打篮球、游泳等户外运动。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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