打呼噜,睡眠质量不好

张绍兰 回答时间：2019-07-15

年后，，引发打呼噜的原因有很多，鼻部原因、喉部原因或全身性疾病均可导致打呼噜，如不及时治疗会导致严重低血氧症，大大增加了患心脑血管疾病的几率，建议尽快到耳鼻喉专科医院进行检查，并在医生的指导下积极配合治疗。
以上是对“打呼噜，睡眠质量不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏帅帅 回答时间：2019-07-15

口干分为生理性和病理性的，生理性的包括，喝水少，除了太多咸的食物，运动大量出汗导致口干，除此之外，长期压力大，生活不规律、睡眠不足、紧张等也会导致生理性口干，这种情况下，我们只要多喝水，或者缓解情绪，改变生活作息等都能缓解。
而病理性的口干，一般原因有糖尿病、干燥综合征、甲状腺疾病等。

李小可 回答时间：2019-07-15

与症状，近几年打呼噜，口干。你可能是打呼噜张口呼吸导致的口干。指导意见，到正规医院耳鼻喉科就诊，做睡眠监测，看什么原因引起的打呼噜。平时注意口腔清洁，多喝水，少食油腻辛辣刺激食物。