拍肚子能减肥吗?

2019-07-15 女 | 23岁

问题描述：今年23岁了,最近感觉有点胖听别人说他做的是可以帮助减肥的,具体的我也不是很了解,所以想拍肚子能减肥吗?

回答（1）

魏帅帅 回答时间：2019-07-15

拍肚子能减肥的,因为拍肚子的同时,血液也开始循环了,所以多瘦身是有作用的,力度自己掌握,注意,是“拍”,不是重击,拍到一定时间,感觉到肚子发热,里面有东西好像在跳动,此时可以继续用此手法,慢慢加大力度,力度不够者出痧慢,还是要再强调,拍打不是重击,拍打有清脆声,重击是闷钝声,

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