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李小可
已帮助网友:1821
你好,,你对自己的体重不是很满意的样子,不知道该怎么办才好,很是困扰的。
人体本身就是一个整体,如果你整个人都是肥胖的话,脖子后面肯定也是会有赘肉的。如果你身体偏瘦的话,脖子后面的赘肉自然而然就消失了。少吃,多运动,坚持。坚持最关键。这就是最好的方法了。希望你幸福。
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谢武龙
已帮助网友:3295
你好,很高兴为你解答!减肥不建议你服用任何的减肥药物......
其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动,以慢跑最佳