向TA提问
魏帅帅
已帮助网友:1821
脖子上的肉是很难减的,如果你有恒心可以天天做颈部运动,前后左右各十次,注意别用力过大,以免受伤。
加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;
向TA提问
李小可
已帮助网友:1821
您好,一般来说,这种情况有可能是肥胖反应引起的刺激性反应症状情况
建议您平时注意少吃油腻的东西,根据自己的情况加强体育锻炼,对症治疗控制反应情况