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孕期小腿突然肌肉超硬很疼什么原因?

2019-07-14 女 | 27岁
回答(1)
头像 李小可 回答时间:2019-07-14

这时,婴儿的骨骼开始发育,需要大量的钙,如果此时母亲摄入的钙不能满足宝宝的需要,就会吸收母亲的血钙,导致腿部抽筋,鼓励多吃水果和蔬菜,如骨汤,虾皮,食物补充是主要补充,药物补充是最合理的补充,除了多喝牛奶,多吃豆类等钙含量高的食物外,还可以适当补充钙,选择适合孕妇的钙片,

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