问题描述： 睡觉时,特别特别的疼,好了之后小腿轻轻用力,还会有点儿痛,这是这么回事,目前是高三学生
张绍兰
回答时间：2018-12-11
您好，您睡觉时，小腿肌肉突然紧缩，特别疼，过度劳累或缺钙可以引起您的症状
您好，建议您避免劳累，注意休息，多食含钙高的食物，口服葡萄糖酸钙片及鱼肝油治疗
以上是对“睡觉时，小腿肌肉突然紧缩，特别疼，是怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李小可
回答时间：2018-12-11
睡觉时，突然感觉小腿肌肉紧缩，并引起了特别疼痛，应该是肌肉痉挛。
建议你不必紧张，可能是由于睡觉时受寒导致的，建议你注意补充钙剂，并且多晒太阳，保证营养均衡，防止发生低血钙的问题。
何伟文
回答时间：2018-12-11
你好，根据你叙述的情况一般是受凉，缺钙引起的腿抽筋现象。
建议要多加保暖，补充钙剂，多吃水果蔬菜，瘦肉，鸡蛋，豆制品等。要注意休息，避免劳累。祝健康。