问题描述:现实中的自己总是处处碰壁诸事不顺,总是羡慕和向往别人的生活,总是忍不住拿来比较,但比较多了就羡慕到有点眼红了,觉得不公平,觉得为什么自己要遭受那么多痛苦,容易受人影响,被人打击否定多了现在承受不了太多压力,
你好,当心情不好时,你可以去爬爬山,看看蓝天、白云,听听音乐,唱唱歌,跳跳舞,也许你会好很多。请记住:命由已造,相由心生。物随心转,境由心造,烦恼皆心生。
你好根据你描述的情况,考虑是属于心理的表现的你好建议注意调节自己的心理的,不要想那么多的,保持心情舒畅,祝健康