问题描述： 从13岁到至今已经有7年的历史了平均夏季较多冬季较少现在我明显发现自己早泄记忆力下降耳鸣同时还有失眠多梦易醒
一般情况下你这种情况是肾虚所致,肾虚主要靠调气养生,可采取药疗、食疗、运动方式,食疗可食生栗子、西兰花等进行食用,您服用六味地黄丸进行一下调理,可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
张慧芝
回答时间：2019-07-13