问题描述： 最近3个多月了经常腰疼酸胀干活用不上力气尤其是弯腰的时候酸疼没劲,去检查说是腰肌劳损引起的,想这个病该怎么治疗贴膏药可以吗,平时该怎么预防呢
腰脊劳损是无菌性炎症引起的肌肉筋膜损伤,表现为疼痛,一般来说,它在日常活动中加重,在休息时减轻,如果休息时疼痛,这表明睡眠姿势有问题,有必要多休息,活动是利用腰围来避免负重,中医认为腰脊劳损是由经络阻塞引起的,经络是气血流动、表里相通、上下相通的通道,腰脊劳损可以外用中药,如(骨虚-唐宁-腰肌)
