强迫抑郁社交恐惧症好治疗吗?

李小可 回答时间：2019-07-12

如果你想治疗强迫症,你必须接受心理治疗,药物更能缓解强迫症的情绪,焦虑是现实中每个人都会遇到的,也是人类相对基本的情感体验,最重要的是心态,我建议你调整心态,积极乐观地面对生活,人是有缺陷的,因此,你应该接受不完美,增强自信,相信自己是有价值的,而不是受他人影响,我建议你丰富你的生活,试着和别人交流,让自己快乐,