问题描述:有些时间了,脾气特别的暴躁,看见谁也会觉得不顺眼,而且动不动的就爱发脾气,在家里和家里人吵架,在单位和单位的人吵架,我就去做了个内分泌检查,说是更年期综合征了,
你好,更年期综合征调养法生活应有规律,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,但不宜过多卧床休息。身体尚好时应主动从事力所能及的工作和家务,或参加一些有益的文体活动和社会活动,如练气功和太极拳等,以丰富精神生活,增强身体素质。保持和谐的性生活。
2017-11-26更年期是人生长发育成熟转向衰退的转折时期,是生命的必然过程,是不以人的意志为转移的自然规律。每个人对更年期的反应及其征象,只有程度轻重
2017-11-26