问题描述： 多少卡路里能形成一斤脂肪?每天吃高热量零食油炸会胖多少?
熊平安
回答时间：2019-07-10
你好，根据你的主诉，你这种饮食习惯非常不利于身体健康，最好养成良好的生活习惯。
建议你生活规律，按时吃饭，清淡饮食，多吃水果青菜，少吃油煎油炸食品及甜食，适当多运动，有利于身体健康及体重的稳定。
高锡云
回答时间：2019-07-10
你说的这个问题应该没有人去做专门的统计，一天能胖多少斤，主要取决于近期的饮食总量和消耗总量，它是一个逐步累积而增加的。1公斤脂肪=7700千卡热量，所以一斤脂肪=3850千卡热量。