这种情况主要还是与您体质和肠胃吸收能力有关系的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,不要熬夜,适当的运动以增强体质。
2019-07-10预防:饮食要规律按时吃,低脂肪、低盐饮食,少吃豆制品及花生制品,戒烟限酒,禁食刺激性食物,禁喝浓茶咖啡,少喝冷饮,注意休息,不要熬夜,放松心情,不要急躁。建议查幽门螺杆菌感染情况。
2019-07-10问题描述: 今年34岁,去年5月份得十二指肠溃疡,一直吃药到今年2月份,现在胃不疼了,偶尔吃不合适了有点不适,168个头,102斤,瘦的皮包骨头,怎么增肥都不胖,麻烦,我应该怎么饮食呢?
您好,根据您的身高,体重是偏少有些瘦。可能有胃病的原因吧。影响了食物的吸收。经过治疗现在胃也不疼了,胃病应该有好转。那么饮食还是需要注意,易消化营养饮食。每天营养搭配要均衡,比如肉蛋奶都要适当吃些。另外也可以看中医服中药调理一下。
2019-07-10你好,十二指肠溃疡的饮食原则,不要吃的太饱,多吃易消化的食物,如馒头,粥面条,不吃辛辣刺激油腻的食物不喝茶咖啡,不吃粗纤维蔬菜如芹菜,需要调养身体,因此健康最重要
以上是对“太瘦,怎么吃都不胖是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!