孕妇体寒吃什么好?

2019-07-09 女 | 27岁

问题描述：今年27岁了,现在怀孕已经有6个多月了,最近一段时间感觉全身特别的冷,去医院检查,检查说是孕妇体寒的现象,孕妇体寒吃什么好呢?

回答（1）

唐静琪 回答时间：2019-07-09

孕妇体寒的话可以多吃点羊肉,多吃些阿胶效果都是不错的,但是不能吃的太多,有可能会导致上火的发生,导致孕妇便秘的,可以多吃些新鲜的蔬菜和水果的,可以适当的多锻炼锻炼身体,能够起到祛寒的效果,一定要注意保暖,不要着凉了,可以适当的多锻炼锻炼身体,能够起到祛寒的效果,一定要注意保暖,不要着凉了,

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