晚上睡觉做恶梦,胸闷

黄文飞 回答时间：2019-07-06

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议要到专业医院进行治疗。
建议：保持有规律的生活，按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等，有规律的活动会简化你的生活，使你有更多的精力去做别人事情，而多完成一件事，就会使人多一份成就感和价值感。祝您早日康复，健康快乐！
以上是对“晚上睡觉做恶梦，胸闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-07-06

你好，根据身体出现夜间噩梦的临床表现情况考虑是，精神刺激，过度疲劳紧张等有关出现了神经衰弱的综合性表现，可以考虑通过完全营养神经等方法综合调理身体。

罗正强 回答时间：2019-07-06

你好，晚上睡觉做噩梦，胸闷，可能是之前有些压抑了的恐惧或者焦虑情绪，自己可以回忆一下，可以通过坚持适度运动，临睡前做做全身肌肉的放松练习改善一下，必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询，跟咨询师互动，可以更好的帮到你