治疗体寒的方法有哪些?

2019-07-04 女 | 30岁

问题描述：用中药调理下体质阴寒,需要吃什么药,哪里可以买到,不论冬夏都手脚冰凉,还出汗严重,一直是腰侧部位疼痛感觉不太舒适还频频小腹胀痛,治疗体质阴寒的方法有哪些?

回答（2）

胡世春 回答时间：2019-07-04

体质阴寒症,体质阴寒的人身体多有阳虚症状,比如在平常的时候比较怕冷,喝热水会感到更舒服,舌质比较淡或淡胖,苔多薄白或稍腻,口淡,甚至有口甜感觉,体质阴寒症,频频吃一些红枣,桂圆肉,枸杞子这味中药,生姜,山药,红豆,薏米,糯米粥,还要保持,注意保暖,多到户外运动运动,

谢武龙 回答时间：2019-07-04

你的是肾阳虚的表现与先天禀赋不足后天不注意运动饮食起居没有规律有关系,建议用温补肾阳的中药调理就可以,金匮肾气丸三肾丸右归丸等,平时要坚持适度的运动多吃温肾暖脾的食物,如大枣龙眼肉海参泥鳅等,平时要注意保暖,

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