问题描述： 夫人身材比较瘦弱,体质一直不太好,无论夏天还是冬天身体都特别冰冷,对体质阴寒的人相对比较好,气虚体质阴寒吃什么调理?
胡世春
回答时间：2019-07-04
阴虚内热的女性尽最大努力不要贪吃一点辣椒类的刺激性食物,在平常的时候饮食以清淡为主,更易调理身体,适当用当归同鸡隔水炖,小火慢炖,时常吃的话,对体内寒气的祛除有所帮助,对改善手脚冰凉的问题也具有很大的帮助,也可以利用中医药膳来调理身体,
谢武龙
回答时间：2019-07-04
阴虚内热的女性尽量少吃一点辣椒类的刺激性的食物,平时饮食要以清淡为主更容易调理身体,建议适当用当归同鸡隔水炖,小火慢炖经常吃的话对体内寒气的去除有所帮助,对于改善手脚冰凉的问题也有很大的帮助,也可以利用中医药膳来调理身体,