气虚体寒如何调理?

2019-07-02 女 | 32岁

问题描述：最近经常不舒服,也不知道是什么原因,去医院检查检查说是气虚体寒,这个要怎么治疗呀这个,气虚体寒如何调理?

回答（2）

熊平安 回答时间：2019-07-02

根据您描述的情况,建议保暖,平时不要感冒,并可服用金匮肾气丸和人参健脾丸口服调节,尽可能避免刺激食物,如辛辣食物,你的病情应该是冷的,我建议你在日常生活中多吃些温暖的食物,你的病情应该是冷的,我建议你在日常生活中多吃些温暖的食物,另外,我建议你做更适当的运动,

高锡云 回答时间：2019-07-02

中医认为体寒大部分与虚寒有关,即体质虚且寒,女性体寒怕冷,首先要考虑是阳气不足或者是气虚血虚导致的,建议患者要做一个适当的体育运动,促进血液的循环,此外在食物上,建议患者吃一些蛋白质含量比较高的,比如这些牛羊肉、鱼,可以有温阳作用的一些食物,

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