怀疑自己有抑郁症焦虑

胡世春 回答时间：2019-07-03

你好，根据你讲述的情况，自己时而开心，时而特别难受，通过心理测试有中度抑郁，单纯心理测试是不能确诊疾病的，可能是自己青春发育时期情绪变化有关系，建议把心里不适讲出来，学会自我调整自己心态进行治疗，必要时到医院心理科进行咨询心理专家。
以上是对“怀疑自己有抑郁症焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2019-07-03

是不是有心事压在心里没有发泄出来，堵在身体里出现这种症状。这种情况建议寻求，家人或者朋友的帮助，获得情绪释放。同时注意锻炼身体，也利于减压。如果长时间都不调整，就会导致抑郁情绪容易影响人的精神面貌和身体健康。

高福玲 回答时间：2019-07-03

抑郁症的表现主要就是三个方面，一是心情低落，高兴不起来，二是活动明显减少，不愿意出门不愿意见人。三是思维迟缓，记忆力下降！另外还会伴发心烦意乱失眠等！你自己对照一下看看！