问题描述： 我平时在做事的时候总是拖拖拉拉的,总是想着晚点做不着急,去医院做了一下检查,检查说我这是明显的拖延症,要怎么治疗拖延症?
拖延症主要的治疗就在于心理治疗和行为治疗,平时要注意自我调整,增强自我效能感,发挥群体的作用,通常是不需要药物来进行治疗的,如果出现并发抑郁症,在医生的指导下,服用一些抗抑郁的药物来进行治疗,通过积极的心理治疗就可以治愈,
熊平安
回答时间：2019-07-03