湿热怎么食疗调理?

曾晓锋 回答时间：2019-07-02

材料板蓝根、猪腱、姜1片、蜜枣半粒,做法:清洗猪腱（即猪前小腿的肉）,切成大片,用水冲洗一下板蓝根片,然后把所有材料放入炖盅内,猛火炖3小时,保温至饮用时再加入食盐调味,材料淡菜（洗净）,淮山药,肇芡实,山斑鱼约（用隔渣袋包好）,制法:清水适量,煲约3小时,调味食用,功效:清肺热,除痰火,利尿去湿,适应证:肺脏燥热,口淡舌白,喉痒,小便色黄,大便不畅等,

张月玲 回答时间：2019-07-02

目前情况是湿热形成的病情表现目前情况是湿热形成的病情表现,诱发有目前症状的发生比较常见,湿热诱发目前有口渴等症状有进一步形成,湿热,是热与湿同时侵犯人体,或同时存在体内的病理变化,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或可因湿久留不除而化热,湿热证的常见临床表现:发热、身热不扬,头痛而重、身重而痛,口苦,胸痞,尿黄而短,舌质红,舌苔黄腻,脉濡数,湿热流注关节则谓湿热痹证,侵犯脏腑时,可出现脾胃湿热（湿热蕴脾）、肝胆湿热、膀胱湿热、肠道湿热等证