问题描述： 总是便秘,很难受,吃错东西了就会肚子痛,不得不上厕所,凉的硬的都不敢乱吃,听说可以喝茶治疗,女性便秘喝什么花茶?
菊花茶可以帮助拜佛帮助改善便秘的情况,还有改善生活方式,使其符合胃肠道通过和排便运动生理,增加膳食纤维摄取及饮水量,养成良好的排便习惯,增加运动,调整心理状态,有助于建立正常排便反射,
郑雯婧
回答时间：2019-07-02