失眠这些精神心理方面的疾病的话，建议找一家专业的心理健康康复中心进行远程心理暗示，通常1~3个月均能治好。远程心理暗示是美国心理医生常用的一种治疗方式，不受时间和地域的限制。主要适用于：失眠、抑郁症、神经性头痛、精神分裂症、更年期综合症、焦虑症、恐惧症、老年痴呆症、强迫症、神经官能症、神经衰弱、疑病症、癔症、躁狂症、自闭症等各种心理疾病。t5
2017-11-21
问题描述：高三的学生,从上半学期开失眠,后来放假一次就好了,但到学校后又睡不着,最后在家也睡不着,好难受,我担心会不会一直持续下去,是脑神经受损吗?我以前是一困就睡,现在很少觉得困,而且睡得不深,醒得特别早,我该怎么办
你的情况中医诊断为不寐（失眠），长期失眠基本是属于心肾不交，会伴发健忘、疲倦等。
2、失眠症症状主要包括不易入睡、过早醒来、睡眠过程容易惊醒、睡眠中醒来不能再次入睡、睡眠质量差、睡眠不足等，严重的失眠症会引起并发症。中老年人群是失眠的多发人群，有33％患者长期服用安定药物入睡，对安定药物产生依赖的人群占到53％。失眠患者长期使用安定药物，容易产生药物的依赖以及成瘾，对正常的睡眠结构造成影响，睡眠质量降低，极大损害记忆能力。"口服乌灵胶囊等中成药。
以上是对“睡眠不好，心里难受，总是担心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
倘若是失眠，此类精神心理方面的疾病，要找到致病原因。M失眠，不妨先找一家精神康复暗示健康中心去诊断下。希望你尽早身体康复！A
2017-11-21失眠这些精神心理方面的疾病的话，建议找一家专业的心理健康康复中心进行远程心理暗示，通常1~3个月均能治好。远程心理暗示是美国心理医生常用的一种治疗方式，不受时间和地域的限制。主要适用于：失眠、抑郁症、神经性头痛、精神分裂症、更年期综合症、焦虑症、恐惧症、老年痴呆症、强迫症、神经官能症、神经衰弱、疑病症、癔症、躁狂症、自闭症等各种心理疾病。t5
2017-11-21