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小娃娃贫血吃什么食物?

2019-07-02 女 | 2岁
回答(1)
头像 张月玲 回答时间:2019-07-02

孩子贫血,父母应该为孩子的饮食和营养做出合理的安排,肉和肉是多样化的,各种各样的米饭、面条、菜肴和肉应该一起吃,只有当孩子们喜欢吃的时候,动物肝脏、瘦肉、猪心、猪肚和蛋黄都很容易吸收铁,所以儿童应该多吃,其次是蔬菜、黑木耳、黑豆、大豆、油菜等,水果包括桃子葡萄干、红枣等,

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