豌豆吃了会加重便秘吗?

2019-07-01 女 | 26岁

问题描述：我之前的时候就有便秘的情况,昨天老妈买了一些豌豆,所以吃了一些豌豆,今天感觉更上不下来厕所了,所以想要豌豆吃了会加重便秘吗?

回答（1）

何伟文 回答时间：2019-07-01

豌豆吃多了是会加重便秘的情况,是因为很容易出现胀气,容易消化不良,如果有便秘的话,可以多吃一些西红柿或者是芹菜之类的食物,也可以在每天早上的时候空腹喝一杯淡盐水,这样的话都有利于肠道的通便,都可以有效的缓解便秘,

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