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王涛
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这个情况大多数应该是有心理问题,可以直接到心理科去做检查,看一下对症处理,有症状的话直接用药物进行改善就行,不用担心,平时注意休息,别熬夜,别过度劳累,这个没问题的,多喝水,多运动就行。
2019-07-01问题描述: 不敢与人对视,不敢与同学对视,莫名紧张,会莫名的腼腆起来
从你描述的情况来看,与老师和同学对视,有紧张的情绪。这种情况一般考虑与你日常生活环境,精神紧张,自卑有关。大多数人与人对视都会有紧张情绪,要学会调整。
建议你调整心态,放松心情,减轻压力,增强自信,改变认知的偏离,积极主动的与人交往,增加自己的社交经验,避免以完美的标准要求自己。必要时可去正规医院的心理科寻求疏导。
以上是对“对视恐惧症社交恐惧症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这个情况有心理问题的话,可以直接到心理科去做检查,看一下,对症处理,有症状的话可以直接用药物进行改善,这个不用担心没事儿,平时注意休息别熬夜就行,没问题。不用担心。
2019-07-01这个情况大多数应该是有心理问题,可以直接到心理科去做检查,看一下对症处理,有症状的话直接用药物进行改善就行,不用担心,平时注意休息,别熬夜,别过度劳累,这个没问题的,多喝水,多运动就行。
2019-07-01