你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是抑郁症引起的症状。
建议你可以平时要自我调节，要多与人沟通，多做一些运动，也可以看看心理医生，祝你健康
问题描述： 有抑郁症,对视恐惧症,余光恐惧症,困扰了我好多年,我脾气暴躁,思维越来越迟缓,睡眠质量越来越差,觉得人活着真的没什么意义
您若有轻生想法可能抑郁症已达到重度，建议去医院精神科就诊，应用抗抑郁药物可以改善您的抑郁，恐惧及焦虑等。
您若有轻生想法可能抑郁症已达到重度，建议去医院精神科就诊，应用抗抑郁药物可以改善您的抑郁，恐惧及焦虑等。
以上是对“我有抑郁症，对视恐惧症，余光恐惧症，社交”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况属于压力引起抑郁症的症状，一般与压力，情绪有很大关系
建议保持积极乐观心态，严重者需要专业心里辅导药物可以服用赛乐特，舍曲林等
你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是抑郁症引起的症状。
建议你可以平时要自我调节，要多与人沟通，多做一些运动，也可以看看心理医生，祝你健康