更年期综合征应该要注意什么

向TA提问 何曼妮 已帮助网友：1442

你好，更年期是身体老化的一个标志，所以必须多补充营养食品，多锻炼身体，增强体质，同时要保证睡眠，这样一些症状轻者即可获得缓解。

向TA提问 陈凤怡 已帮助网友：3338

你好，这位患者的家属，更年期综合征这个病应该要注意更年期症状的出现，能改变人的性格、情绪，引起身心障碍，个性的改变和感情的不稳定，包括多疑、自私、唠叨、急躁，甚至不近人情、无端的心烦意乱、过度兴奋等。抑郁状态也是较常见的，伴有身体不适及过分疲劳，甚至有自杀念头。