怎么样控制视力下降?

2019-06-30 女 | 20岁

问题描述：视力这段时间一直在忙着下降之前戴的眼镜,现在看东西有点模糊,再这样下去,我担心自己的眼睛会变形,有什么方法可以控制视力下降?

回答（1）

廖元兴 回答时间：2019-06-30

想要控制视力下降最好的方法就是应该正确的用眼,不要过度疲劳,控制视力不再下降,建议:做眼保健操,可以去除眼睛疲劳,还可以保护视力,预防近视;避免在强烈的光线下看书或写字,光线要充足舒适;保证有充足的睡眠,作息要有规律;避免正午的时候直视阳光,

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