问题描述： 前段时间,和公司的几个干活搭档一起打了篮球,后来发生了碰撞,就出现了肩关节错位,这是医院检查的,肩膀脱臼恢复锻炼方法?
据上所述,临床上班中,多建议机体,适当运动逐渐增加运动量次数,避免过于疲劳,定期复查在医师指导下治疗处理,早期恢复健康,生活中注意劳逸结合避免疲劳,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,定期复查治疗处理,及康复锻炼身体,早期恢复健康,
2019-06-29肩关节脱位的原因很多,可能是外伤性的；也可能因为长期卧床以后,骨质疏松、肌肉萎缩的厉害,引起脱位,首先还是复位,尽量将肩关节放置在外展架上,使肩关节保持在功能位,以利于后期各方向的关节功能锻炼,此时的功能锻炼以肌肉的等长收缩为主,即肌肉收缩但是不产生关节活动,
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