那些东西可以补肾?

2019-06-28 男 | 35岁

问题描述：我也不晓得那些东西可以补肾,今年吧,35岁,身体素质很通常,特别是在性能力方面,感觉大不如从前,虽然我老婆不说什么,但是我觉得很没面子,具体了解一下?

回答（1）

王涛 回答时间：2019-06-28

通常补肾效果较好的食物是羊肉,狗肉,猪腰,韭菜等,对于肾腰处不舒服、肾弱虚通常来讲,仅仅食补还是不够的,这样太慢,是需要借助药物,通常可以服用五子衍宗丸或者益肾灵颗粒调理一下,在平常的时候也要养成规律的生活和饮食习惯,多锻炼身体,不要熬夜,提高身体条件,

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