可能是精神障碍性疾病引起的。
建议到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。以便早诊断，早治疗，以免延误病情。
问题描述：经常分散注意力,比如在公共坐座坐着等候,就经常分散在听別人的对话上,不能专注自己的言行举止,还有自已做自己的事时不能控制耳朵去分散听周围的一举一动甚至与自己无关的事而恍惚,脑袋好像少了自己的思维和想法,理解能力差了,总的感觉像没了心神,之前吃过三黄片,谷维素,不知和这个没关系没,
你好鉴于你的描述综合分析考虑是需要排除是心虚胆怯的可能性的
建议是有必要益气补虚养心安神的再进行下一步的诊断和论治的
以上是对“心胆怯，精神慌张，感觉没心神。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心血不足引起来的表现，中医认为，心主神志，在心血虚的情况下，心神失养，就会造成注意力与记忆力下降的表现。
这种情况可以采取养血安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
可能是精神障碍性疾病引起的。
建议到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。以便早诊断，早治疗，以免延误病情。