问题描述： 前出去做兼职由于下雨造成进地铁的楼梯湿滑,鞋子又不防滑,于是刚走几步,就滑了四格楼梯,造成手的小肚子淤血,两肩膀左肩膀第二天出现韧带拉伤,轻微韧带扭伤怎么治疗?
如果是韧带拉伤,主要是注意劳逸结合,两天后可以多做做烫洗,热敷等理疗措施,可以用活血化瘀的药物,一般十四五天的样子到一个月会好,局部韧带和软组织损伤可能需要1个月-2个月的时间,可以服用消炎镇痛药物对症治疗,
胡世春
回答时间：2019-06-26