问题描述： 我注意力集中不起来,感觉头蒙的很,别人和我说话有的时候候都听不清,身高一米七,体重106斤,很多人都说,我看起来没精神状态,注意力总是集中不起来怎么办?
注意力难集中,跟体质好坏,睡眠不足都会有一定的关系的,这个病情不排除身体缺乏某种微量元素,需要及时补充一些,营养,元素,但需要抽空到一医院去进行检查,具体缺少哪方面的微量元素,而且在平常的时候要注意生活作息规律,坚持做户外有氧运动,
罗正强
回答时间：2019-06-25