肯定是要戒除的。你这个年轻还是在发育的。记得不要熬夜的。多锻炼身体。
然后是可以每天吃20粒枸杞。同时是吃上钙片进行调理就可以了。记得多吃蔬菜水果就行。
你好，手淫和身高并没有绝对的关系，当然是建议你戒掉这个坏习惯比较好，借的话不需要时间，只要自己有毅力，随时都可以戒掉，身高的话，你才16岁，应该还有生长发育的空间，多运动，多吃高钙，高蛋白的食物，有助于身高的生长。
2019-06-19
问题描述： 男,16岁身高165手淫几年,现在想戒掉,戒掉需要多长时间,戒掉以后还能长高吗?
你好，你现在刚刚16岁，还是很有可能再长高的。不必太担心。
如果想要戒掉手淫的话，这是完全需要您的意志力的。建议您一定要检查锻炼身体，增强机体抵抗力。
你好！从中医的角度讲，是有肾为先天之本，主骨藏精生髓之说。从你所讲的年龄来看，应该是与手淫导致了肾精亏损进而影响到身高有关的。
建议你只要不去看黄色书刊与影像来寻求性剌激则可，把心思与精力用到学业上就行的，同时可适量补充些多维元素片试试。
以上是对“男，16岁身高165手淫几年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！