问题描述： 天生胆小,从小妈妈教育太严厉,从青春期开始就有社交恐惧症的对视恐惧症和余光恐惧症,容易紧张,身边人看我就紧张,现在25岁,女,已经被离弃,
您的情况还是心理原因,建议您还是去医院看心理医生,做个心理治疗或者是催眠治疗,平时可以多参加运动,多和外界交流、参加集体活动,旅游也是一个很好的治疗方法,
王涛
回答时间：2019-06-13