问题描述：1个月前,领结婚证的时候做了婚检,各项指标正常,准备要孩子提前多久时间吃叶酸?
一般需要在怀孕以前服用3个月的叶酸,在怀孕后再服用3个月的叶酸就可以了,
如果你准确要孩子,那么至少备孕阶段三个月就要开始补充叶酸了,防止胎儿神经管畸形,二人都要戒烟酒,双方不要随意服用药物,不能接触X线照射,远离有毒气体和有污染的环境,适当锻炼,注意休息,不要熬夜,多吃鱼虾蛋类的食物,多吃蔬菜水果,补充维生素,
