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现在初三,身高158,可是体重130斤,怎么才能瘦下来
2019-06-08
女 | 15岁
问题描述：
现在初三,身高158,可是体重130斤,怎么才能瘦下来
回答（1）
廖元兴
回答时间：2019-06-08
根据你的情况建议饮食上少吃甜食零食、煎炸烧烤类食物,多吃些蔬菜水果,同时每日增加半小时以上的有氧锻炼如快走、慢跑等
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提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。
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回答时间：2019-06-08