小腿经常抽筋,很难受

王志强 回答时间：2019-06-06

抽筋因素是还多的，15岁很有可能是缺钙了，也有可能是过于疲劳引起
个人建议平时多吃些高钙食物，加强锻炼，不要偏食，加强身体锻炼。近期可以吃些钙片

曾晓锋 回答时间：2019-06-06

您好，考虑是缺钙或受凉引起的症状，应保暖防止病情复发。
建议是合理的作息时间不要劳累，适当的功能锻炼，增强体质。附近医院及时就诊，明确诊断，仅供参考。

张月玲 回答时间：2019-06-06

你好，很高兴为你服务，考虑可能和以内钙质的缺乏有关，要及时对症治疗。
你好1、体内钙质的缺乏可以引起神经的兴奋性增高，从而容易出现成人抽搐的症状表现，所以建议要给予补钙治疗。2、针对钙质的补充首先要保证正常饮食和加强营养，还可以给予钙片和鱼肝油口服。3、关于补钙最好的办法就是晒太阳，所以平时要增加户外活动的时间，接受太阳光的直射。

高锡云 回答时间：2019-06-06

病情分析，你好，你现在多大了，是不是正在长身体的时候？
指导意见，可以去医院查一下血钙水平，注意补钙，多吃含钙量高的食物，适量运动。

wangwen 回答时间：2019-06-06

你好，从你描述的腿抽筋的情况看，可能是着凉或者缺钙引起的。
注意保暖，外出做好腿部保暖工作，饮食营养均衡合理，多吃补钙食物，必要时去医院检查确诊后对症调理治疗。

彭丽霞 回答时间：2019-06-06

从您介绍的情况来看，目前考虑是轻度低钙血症，建议您做进一步检查
目前考虑您是低钙引起的抽搐，可以采取口服补钙，可以口服葡萄糖酸钙口服液，祝您身体健康早日康复
以上是对“小腿老是抽筋，很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2019-06-06

你好，根据你反应的情况考虑可能由于个人体质差，活动过多，肌肉酸痛或缺钙的可能性引起的抽筋
建议根据你反应呢情况需要多注意休息，不要过度活动，注意保暖，一般配合口服钙片治疗改善

张绍兰 回答时间：2019-06-06

您好，很高兴为您解答。考虑您的情况可能是缺钙的情况呢。
建议您平时加强营养，多吃富含蛋白质的食物，多吃高钙的食物。加强体育锻炼

魏帅帅 回答时间：2019-06-06

你好
根据你描述的情况，是小腿抽筋，考虑是由于缺钙引起的症状。
建议你可以服用迪巧碳酸钙咀嚼片补钙治疗，平时也要多吃含钙高的食物补钙。

李小可 回答时间：2019-06-06

考虑你是缺钙引起来的，平时适当的补充钙片，要多晒太阳，晒太阳有利于促进钙的吸收。
平时要保证均衡的营养，适当的吃点瘦肉鸡蛋牛奶，不要吃凉的辛辣的食物，要多锻炼身体，可以增强体质，增加免疫力
以上是对“小腿老是抽筋，很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2019-06-06

你好，建议还是先进行一下，微量元素和骨含量的检测，因为根据您描述的情况，要考虑是缺钙引起的肌肉抽搐，所以建议平时可以口服钙尔奇d或者是一般的钙片。

张瑶 回答时间：2019-06-06

你好，根据你说的情况，我认为这种情况可能是缺钙引起的
你好，根据你说的情况，我认为这种情况应该合理饮食，酌情补钙，积极进行功能恢复性训练