剖腹产要吃什么东西可以便秘

胡世春 回答时间：2019-06-06

建议您在平时饮食中必须有适量的纤维素.每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个.主食不要过于精细,要适当吃些粗粮.早晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.进行适当的体力活动.也可以用牛黄清胃丸或者排毒养颜胶囊调理看看,

谢武龙 回答时间：2019-06-06

生产后进食大量高脂肪,高蛋白食物,加上运动少,产妇很容易便秘,需多吃蔬菜水果,天冷水果可以用热水泡,少吃油腻食物,多起床活动,也可以喝蜂蜜润肠通大便,

高福玲 回答时间：2019-06-06

便秘可以服用麻仁丸,四磨汤治疗,不吃辛辣刺激食物,多喝汤水,多吃蔬菜和水果,每天喝一些蜂蜜水,