问题描述： 一个亲戚刚刚剖腹产生了宝宝,家人都很高兴,一直是在护理她,产妇有些便秘,所以我一些产妇饮食问题的知识,剖腹产产妇便秘吃什么好啊?产后月子饮食安排需要注意哪些?
汪琳琳
回答时间：2019-03-15
剖腹产产妇便秘需要注意:饮食应该以流食或半流食开始,新妈妈产后处于比较虚弱的状态,胃肠道功能难免会受到影响,尤其是进行剖宫产的新妈妈,麻醉过后,胃肠道的蠕动需要慢慢地恢复,因此,产后的头一个星期,最好以好消化、好吸收的流食和半流食为主,例如稀粥、蛋羹、米粉、汤面及各种汤等,蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗,多饮水及多喝汤,多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,食物中适当增加烹调油,
陈凤怡
回答时间：2019-03-15
剖腹产产妇便秘饮食注意:1.饮食需要清淡适宜,易消化,月子里的饮食应清淡适宜,无论是各种汤或是其他食物,都要尽量清淡,循序渐进,切忌大鱼大肉,盲目进补,食盐少放为宜,但并不是不放或过少,如食物中加用少量葱、姜、蒜、花椒粉等多种性偏温的调味料则有利于血行,有利于淤血的排除体外,2.少吃多餐, 孕期时胀大的子宫对其他的器官都造成了压迫,产后的胃肠功能还没有恢复正常,所以要少吃多餐,可以一天吃五到六次,采用少食多餐的原则,既保证营养,又不增加胃肠负担,让身体慢慢恢复,3. 切忌盲目进补,盲目地进食补药和补品,如人参等,搞不好不但不能帮助身体恢复,而且还有可能使新妈妈出现便秘、牙龈出血、口臭等等不良症状,