你好,身高的发育是和遗传有关系,和自身的运动和营养也有关。
男孩的发育比女孩稍慢。建议你饮食上注意营养,多喝奶制品,补充钙剂,增加运动锻炼,增强体质,促进体格发育。
你好,目前你这个年龄,本身处于青春期,男生发育会迟一些,比较矮完全属于正常的,希望你不要存在压力,不需要担心。
目前你的情况,可以尝试积极加强运动锻炼调节,配合营养补充调节增高,当然期间还可以适当补钙,也有一定的帮助的。
你好,身高除了与遗传有很大关系之外还与后天的营养也有关系的。
多运动锻炼身体,多喝牛奶补钙是可以促进长身高的,所以还是多运动吧,不要有太大的心理压力
以上是对“看到我们班的女生都好高我也想长高虽然成绩很好但我不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,依据您的描述,您今年11岁那目前正是青春发育期,也是身高的增长期,在此期间建议饮食一定要均衡,营养要丰富多做户外活动,保证睡眠不要熬夜。
2019-06-02身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有关系,现在的年龄考虑可以继续长高
上述情况建议每天运动锻炼,多进行弹跳运动,补充钙质及蛋白质,不放心的话可以去检查下骨骺线情况