问题描述：一直在床上翻来覆去的换姿势,左侧躺感觉有点睡意了,一下身体抽一下,感觉很有压迫感,躺着睡感觉气不是很跟得上的感觉,总感觉很害怕晚上的感觉,不敢眯眼睛,会因为一点很小的响动,不如马路上一架车经过,甚至自己打一下呼噜,马上惊醒,最重要的是,我睡下去,身体感觉很紧张的样子,不一会儿就抽一下麻一下的感觉,我快受不了了
吴名波
回答时间：2017-11-06
你好，根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。
一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。
以上是对“半夜睡不着，不折腾到到第二天没法睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
回答时间：2017-11-06
这个是提示有可能是因为工作压力比较大，所以思虑过多，所以才会出现失眠等情况的
建议是可以多吃一些滋阴补肾的食物，比如是黄芪等都可以的，或者是安神补脑液
唐建兵
回答时间：2017-11-06
这种情况有可能是阴虚导致的。
注意睡觉前多进行泡热水脚的调理，可以服用酸枣仁汤进行治疗。