晚上睡不着,似睡非睡的感觉怎么回事

罗正强 回答时间：2019-06-01

您好，症状不排除是神经衰弱引起的，多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。
可以口服谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

王涛 回答时间：2019-06-01

你好！从你所讲的症状感受与年龄来看，应是属于一种间隙性的失眠现象，中医认为多是与你的体质偏于阴血亏虚，导致心神不宁有关的。
建议你首先是要注重日常生活与起居的规律性，可在睡前用热水泡泡脚，再喝杯蜂蜜水，药物可用中成药柏子养心丸来调理试试。

廖元兴 回答时间：2019-06-01

你好，根据你所描述的情况可能是因为神经衰弱引起的症状。
建议保持清淡饮食，避免油腻辛辣煎炸等刺激性食物，多喝水，注意休息。可以使用谷维素、维乐生、枣仁安神颗粒药物进行治疗。

胡世春 回答时间：2019-06-01

根据症状患者应该是失眠，为气血亏虚导致营养滋润功能失调，脑神失去营养，因此失眠，睡眠质量差
建议给于补气血，养血安神助眠药物如天王补心丸，枣仁安神颗粒治疗，并保持平和心态，勿劳累

谢武龙 回答时间：2019-06-01

你好，，考虑存在睡眠质量不好的情况，可能跟压力大有关系
建议首先应该注意放松自己，不要劳累，平时多锻炼身体，保持好心情，可以喝安神补脑液调理一下
以上是对“晚上睡不着，似睡非睡的感觉什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2019-06-01

你好，考虑是神经衰弱导致的睡眠不好在症状，需要去医院检查一下治疗的
建议注意不要劳累和紧张，可以服用安神补脑液和谷维素缓解症状的，或是建议检查一下中医调理

张绍兰 回答时间：2019-06-01

神经衰弱植物神经调节紊乱导致建议睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶
规律饮食并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片，维生素B1片，安神补脑液

魏帅帅 回答时间：2019-06-01

你好，呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于脑神经衰弱证的问题导致的了。
这样的话呢，目前的症状呀我建议你首先是可以服用适当的药物比如说谷维素配合养血安神颗粒等来进行对症治疗调理一段时间试试的了。

李小可 回答时间：2019-06-01

应该是属于神经衰弱的现象，会造成夜间睡眠不安容易惊醒，心慌气短，可以口服养血安神胶囊和朱砂安神丸
可以用中药治疗,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,提高睡眠质量.
以上是对“晚上睡不着，似睡非睡的感觉什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2019-06-01

你好，晚上睡不着，可能与植物神经紊乱有关,口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼
睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点.

张瑶 回答时间：2019-06-01

你好，你这一般是神经衰弱、压力大，精神紧张造成的，可看看中医，吃些养血安神的中药。适当服用安神补脑液。
平时注意多休息,避免熬夜,做到心情舒畅.睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶试试。