维生素C什么时候吃比较好?

何伟文 回答时间：2019-05-31

考虑是看具体的病情的,你可以及时的看医生指导治疗,剂量也是根据病情的,没有必要,尽量的不要吃的,

张瑶 回答时间：2019-05-31

这种情况一般饭后吃就行,平时不要挑食,适当的运动,避免营养不足,

张莉莉 回答时间：2019-05-31

很高兴帮你解答,水溶性的维生素,空腹食用会导致血压维生素浓度高,很容易排出体外,维生素C,最好安排在饭后吃,