你好，很高兴为你解答！减肥不建议你服用任何的减肥药物......
其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以慢跑最佳。
问题描述：身体肉特瓷实,300斤,想减肥,必须减肥,而且迫在眉睫,3个月之内减肥减到180斤,有什么方法,除了吃药,什么都行!速度
你好，的确这样的一个情况是非常胖的了。要积极减肥否则对你的生活健康是造成很大的影响的
这个情况是要考虑手术进行治疗尤其是胃束带手术是比较推荐的。其次是一定的抽脂和外科手术直接切除多余的脂肪的。第三是饮食要有科学的管理。一定的器械运动的
以上是对“减肥减肥减肥减肥，特别着急的想减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
减肥需要节制饮食，适当锻炼。
每天锻炼至少半小时以上，锻炼出汗才有效果。
你好，很高兴为你解答！减肥不建议你服用任何的减肥药物......
其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以慢跑最佳。