问题描述： 肩周炎的锻炼方法步骤肩关节周围炎就诊情况:贴了一段时间的肩周炎和顺贴高哟,现在肩关节周围炎疼痛和炎症都有所缓解,有没有适合在家自己锻炼关节方法,求肩周炎的锻炼方法和步骤,
考虑是属于关节炎的症状,你可以及时的看医生检查你可以消炎痛片,封闭针治疗,
